Екатерина Андреева: «Фитнес — моя жизнь»
Стройная блондинка легкой походкой вошла в редакцию и покорила всех наших коллег обаятельной открытой улыбкой, своей красотой и целеустремленностью. Екатерина Андреева имеет хореографическую специальность и получила высшее юридическое образование. В фитнес-индустрии не новичок — уже семь лет она работает тренером-инструктором, получила огромное количество всех возможных сертификатов и свидетельств по самым разнообразным направлениям фитнеса и продолжает постоянно изучать все новое, что предлагает эта индустрия. Ее стартапу — фитнес-клубу «Panna Cotta» — 28 марта 2015 года исполнилось всего полгода.
— Екатерина, почему «Panna Cotta»?
— Хотелось найти красивое, яркое, запоминающееся имя с позитивным контекстом. Однажды, просматривая книгу рецептов по фитнес-питанию, наткнулась на название этого десерта. Проверила и обнаружила, что нет ни одного фитнеса в России с таким названием. Вот так наш клуб и обрел свое имя.
— У вас большой тренерский опыт, а сами с какого возраста начали заниматься фитнесом?
— Если учесть, что есть направление «танцевальный фитнес», то тогда я занимаюсь им 22 года.
— Вы выглядите всего на 20 лет!
— Спасибо за комплимент. С пяти лет я занималась танцами, и с тех пор для меня всякое движение, особенно движение под музыку, приносит радость и удовольствие.
— В Костроме немало спортзалов, оздоровительные услуги предлагаются во всех районах города. Что делает «Panna Cotta» уникальной?
— Мы сразу решили, что конкурировать в массовости смысла нет, и сделали ставку на высокое качество услуг и их своевременность. Так, мы познакомили костромичей с направлением «zumba», провели открытый мастер-класс и сразу же набралась группа.
У нас доступные цены, можно комбинировать занятия по абонементам, различные скидки и акции. Например, каждый месяц разыгрывается бесплатный абонемент среди клиентов.
Нас отличает уважительное и очень доброжелательное отношение к клиентам и друг к другу. Наши инструкторы обладают и внутренней, и внешней красотой, излучают позитивную энергетику, что передается всем, кто к нам приходит.
— Что доставляет вам наибольшее удовольствие в работе?
— Самое дорогое — видеть успехи наших клиентов, как они развивают силу воли, как меняется их жизнь в лучшую сторону. Веду по 4 занятия каждый вечер и вижу, какой радостью наполняются люди, совершенствуя себя. Кому-то надо набрать или сбросить вес, кому-то скорректировать фигуру, кто-то хочет поработать над своей гибкостью и растяжкой, кому-то фитнес нужен для преодоления стрессов.
— Кто может у вас заниматься?
— К нам приходят мужчины и женщины от 18 и до любого возраста, особенно удобно заниматься тем, кто живет рядом. Среди занимающихся немало сотрудников окрестных организаций. Приходят мужья и жены, матери и дочери, сестры — совместные занятия помогают укреплять семью. Группы небольшие, поэтому каждому гарантировано внимание тренера.
— И какие направления фитнеса можно освоить в «Panna Cotta»?
— У нас есть группы киндер-фитнеса — для детей от 3 до 12 лет, есть фитнес для беременных (сама я, кстати, вела занятия до девятого месяца). На йогу могут приходить семейные пары, как и на растяжку и гимнастику Хаду — это авторская методика для здоровья позвоночника и опорно-двигательного аппарата. Есть очень активные направления, такие как DanceMix, FitnessMix, BodySlim, зумба — это мегавзрывная фитнес-программа сразу обрела поклонников. И сама я, и все наши инструкторы постоянно обучаемся на различных курсах, сами организовываем мастер-классы.
— А велики ли площади у клуба?
— Сейчас у нас 300 квадратных метров, на которых расположились раздевалки, душевые, зоны отдыха и 4 современных красивых зала — один рассчитан на комфортное занятие группой до 20 человек, три других на группы до 10 занимающихся. Мне пришлось взять немалый кредит, чтобы привести помещения к желаемым стандартам. Можно было, конечно, на двести тысяч сделать небольшой ремонт и повесить зеркала, чем многие ограничиваются. Но я так не могу. У меня огромные планы: хочется, чтобы была зона красоты, где можно получать косметические и массажные услуги, солярий; водная зона, где будут сауны, водные процедуры; расширенная зона отдыха, магазинчик с инвентарем и спортивной одеждой. В долгосрочной перспективе — открытие сети фитнес-клубов под брендом «Panna Cotta».
— Для вас лично что значит фитнес?
— Фитнес для меня — не просто работа, это моя жизнь! Радость движения, стремление к новым целям и постоянная работа над собой.
Fitness Club «Panna Cotta»
г. Кострома ул. Никитская, 35, тел. (4942) 322-161
